みさお体操 with JCC GIRLS
えんてれオリジナル番組
スポーツ
健康体操講師の米山操先生＆JCC GIRLSの2人と一緒に身体をほぐし心を開放しましょう！
「想乃ちゃーん、きょんちゃーん！ みさお体操の時間だよー！」 ということで…健康体操講師の米山操先生がご自宅で気軽にできる体操や ストレッチをご紹介しています。JCC GIRLSの2人と一緒に身体をほぐし心を開放しましょう！
- 放送尺
- 0:15:00
- コピー制御
- デジタル録画1回可 / アナログ録画可
- 制作
- ジャパンケーブルキャスト
放送スケジュール
| 放送日 | 放送時間 | 番組名 |
|---|---|---|
| 11/01(金) | 7:30 | みさお体操 with JCC GIRLS＃2（再放送） |
| 11/02(土) | 6:30 | みさお体操 with JCC GIRLS＃5（再放送） |
| 11/03(日) | 6:30 | みさお体操 with JCC GIRLS＃9（再放送） |
| 11/04(月) | 7:30 | みさお体操 with JCC GIRLS＃3（再放送） |
| 11/05(火) | 7:30 | みさお体操 with JCC GIRLS＃4（再放送） |
| 11/06(水) | 7:30 | みさお体操 with JCC GIRLS＃5（再放送） |
| 11/07(木) | 7:30 | みさお体操 with JCC GIRLS＃6（再放送） |
| 11/08(金) | 7:30 | みさお体操 with JCC GIRLS＃7（再放送） |
| 11/09(土) | 6:30 | みさお体操 with JCC GIRLS＃6（再放送） |
| 11/10(日) | 6:30 | みさお体操 with JCC GIRLS＃10（再放送） |
| 11/11(月) | 7:30 | みさお体操 with JCC GIRLS＃8（再放送） |
| 11/12(火) | 7:30 | みさお体操 with JCC GIRLS＃9（再放送） |
| 11/13(水) | 7:30 | みさお体操 with JCC GIRLS＃10（再放送） |
| 11/14(木) | 7:30 | みさお体操 with JCC GIRLS＃11（再放送） |
| 11/15(金) | 7:30 | みさお体操 with JCC GIRLS＃1（再放送） |
| 11/16(土) | 6:30 | みさお体操 with JCC GIRLS＃7（再放送） |
| 11/17(日) | 6:30 | みさお体操 with JCC GIRLS＃11（再放送） |
| 11/18(月) | 7:30 | みさお体操 with JCC GIRLS＃2（再放送） |
| 11/19(火) | 7:30 | みさお体操 with JCC GIRLS＃3（再放送） |
| 11/20(水) | 7:30 | みさお体操 with JCC GIRLS＃4（再放送） |
| 11/21(木) | 7:30 | みさお体操 with JCC GIRLS＃5（再放送） |
| 11/22(金) | 7:30 | みさお体操 with JCC GIRLS＃6（再放送） |
| 11/23(土) | 6:30 | みさお体操 with JCC GIRLS＃8（再放送） |
| 11/24(日) | 6:30 | みさお体操 with JCC GIRLS＃1（再放送） |
| 11/25(月) | 7:30 | みさお体操 with JCC GIRLS＃7（再放送） |
| 11/26(火) | 7:30 | みさお体操 with JCC GIRLS＃8（再放送） |
| 11/27(水) | 7:30 | みさお体操 with JCC GIRLS＃9（再放送） |
| 11/28(木) | 7:30 | みさお体操 with JCC GIRLS＃10（再放送） |
| 11/29(金) | 7:30 | みさお体操 with JCC GIRLS＃11（再放送） |
| 11/30(土) | 6:30 | みさお体操 with JCC GIRLS＃9（再放送） |
| 12/01(日) | 6:30 | みさお体操 with JCC GIRLS＃2（再放送） |
| 12/02(月) | 7:30 | みさお体操 with JCC GIRLS＃1（再放送） |
| 12/03(火) | 7:30 | みさお体操 with JCC GIRLS＃2（再放送） |
| 12/04(水) | 7:30 | みさお体操 with JCC GIRLS＃3（再放送） |
| 12/05(木) | 7:30 | みさお体操 with JCC GIRLS＃4（再放送） |
| 12/06(金) | 7:30 | みさお体操 with JCC GIRLS＃5（再放送） |
| 12/07(土) | 6:30 | みさお体操 with JCC GIRLS＃10（再放送） |
| 12/08(日) | 6:30 | みさお体操 with JCC GIRLS＃3（再放送） |
| 12/09(月) | 7:30 | みさお体操 with JCC GIRLS＃6（再放送） |
| 12/10(火) | 7:30 | みさお体操 with JCC GIRLS＃7（再放送） |
| 12/11(水) | 7:30 | みさお体操 with JCC GIRLS＃8（再放送） |
| 12/12(木) | 7:30 | みさお体操 with JCC GIRLS＃9（再放送） |
| 12/13(金) | 7:30 | みさお体操 with JCC GIRLS＃10（再放送） |
| 12/14(土) | 6:30 | みさお体操 with JCC GIRLS＃11（再放送） |
| 12/15(日) | 6:30 | みさお体操 with JCC GIRLS＃4（再放送） |
| 12/16(月) | 7:30 | みさお体操 with JCC GIRLS＃11（再放送） |
| 12/17(火) | 7:30 | みさお体操 with JCC GIRLS＃1（再放送） |
| 12/18(水) | 7:30 | みさお体操 with JCC GIRLS＃2（再放送） |
| 12/19(木) | 7:30 | みさお体操 with JCC GIRLS＃3（再放送） |
| 12/20(金) | 7:30 | みさお体操 with JCC GIRLS＃4（再放送） |
| 12/21(土) | 6:30 | みさお体操 with JCC GIRLS＃1（再放送） |
| 12/22(日) | 6:30 | みさお体操 with JCC GIRLS＃5（再放送） |
| 12/23(月) | 7:30 | みさお体操 with JCC GIRLS＃5（再放送） |
| 12/24(火) | 7:30 | みさお体操 with JCC GIRLS＃6（再放送） |
| 12/25(水) | 7:30 | みさお体操 with JCC GIRLS＃7（再放送） |
| 12/26(木) | 7:30 | みさお体操 with JCC GIRLS＃8（再放送） |
| 12/27(金) | 7:30 | みさお体操 with JCC GIRLS＃9（再放送） |
| 12/28(土) | 6:30 | みさお体操 with JCC GIRLS＃2（再放送） |
| 12/29(日) | 6:30 | みさお体操 with JCC GIRLS＃6（再放送） |
| 12/30(月) | 7:30 | みさお体操 with JCC GIRLS＃10（再放送） |
| 12/31(火) | 7:30 | みさお体操 with JCC GIRLS＃11（再放送） |